近日，有女性网友发文说，最先她老公一到周末就去钓鱼，当前发展到天天皆去钓鱼，家里的事也不管，除了升级钓鱼装备外，甚而准备放洋钓鱼，她很苦恼也很困窘。记者看到，驳斥里许多东谈主皆说，身边有不少这么钓鱼成瘾的东谈主，一到周末就去钓鱼，一去钓鱼就忘了时期。

　　男东谈主为什么爱钓鱼？又为什么容易“陷进去”？记者就此采访了伦敦大学学院心理学博士、英国心理学会特准究诘心理学家陈志林。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平

　　为了钓鱼，男东谈主们有多“猖獗”

　　即使再忙，夜里也要去钓几个小时鱼

　　这些年，南京一群可爱钓鱼的大哥爷一直很火，一度上过热搜。每天早上6点多，许多年青东谈主还在千里睡的时候，背着大包小包的大哥爷依然在地铁站决骤了，要到数十公里外的旷野水池边钓鱼，S9也被南京网友戏称为“钓鱼专列”，成了钓鱼大爷们的专线。

　　退休大爷们旷野钓鱼大约是为了鲁莽时期，但要是周末到南京的大小水边走一圈就会发现，钓友群体很壮大。记者在江宁外秦淮河滨看到过，白河汉滨就有一大群钓友，到了晚上多样小灯一打，相称壮不雅。

　　在网上吐槽老公钓鱼的那篇帖子底下，有许多东谈主“对水池边长满男东谈主”这个局势默示不睬解。更多东谈主吐槽亲东谈主在钓鱼这件事上的千里迷程度：跟钓友钓遍城里每个有挑战性的钓鱼场地-驱动换车-添置诱惑-去其他城市钓鱼。有网友说她老公白分内责很忙很宝贵，但即使忙到再晚，夜里也要去钓几个小时鱼，甚而还整夜，第二天接着去上班。

　　记者看到，有位男性网友发布了《钓鱼上瘾？来自一个钓鱼佬的抽泣史》，文中说，最近巴不得天天去钓鱼，磨叽一念念我方对钓鱼好像有瘾了，就驱动回忆是奈何走到这一步的：也曾因为职责需要体验钓鱼全流程，钓到了第一条鱼；且归后就驱动试吃上鱼的流程，那种和鱼之间拉扯的手感，以及每一次抛竿的期待，心里就念念“啧！有点真谛”；再次尝试钓鱼，对比第一次，上鱼有点困难了，也驱动知谈一些钓点、用饵的肃穆；入辖下手操办装备妙技，并购买装备，合计下一次一定会上鱼上得手软，看到酬酢平台上的多样上鱼视频，有挥竿的冲动；逐渐严重的是，早上10点上班起不来，但是7点钓鱼的闹钟无用定，怪异看到个水沟，皆会详察有莫得鱼；再然后就走火入魔，为了告成钓鱼，驱动拉东谈主入坑，遭受交通未便利就驱动拉有车的一又友入坑，从上鱼的数目造成了上鱼的种类、大小、稀缺程度，等再回偏激来看，依然“作宾语”了。而记者防护到，他发这篇著作的指标竟然是为了赢一个价值万元的钓鱼竿，看来在这条路上还没回头。

　　为什么男东谈主可爱钓鱼

　　跟刻在DNA里的捕猎心理联系

　　一竿在手，男东谈主仿佛就抛下了通盘的身份，淡忘了通盘的喧阗。心理民众陈志林告诉记者，钓鱼，有点像男东谈主在古代打猎相似，当鱼儿上钩的时候，就像是猎物被捕捉得手，叫醒了男东谈主DNA里的捕猎心理。

　　他告诉记者，从心理角度来清醒钓鱼的话，一是，钓鱼的流程中可能会遭受多样种种的挑战，比如天气不好等等，当克服这些困难，告成钓到鱼时，建立感油可是生。

　　二是，钓鱼能满足他们的风趣心和探索精神。钓鱼的流程中，你永远不知谈下一秒会有一条什么样的鱼上钩，每当钓到一条心理预期除外的鱼，皆会让东谈主感到茂盛和满足。

　　三是，能促使内啡肽的分泌。鱼儿上钩的那逐一瞬，东谈主体会分泌内啡肽，让东谈主感到愉悦和茂盛。这种生理反映会让你对钓鱼产生历害的依赖。

　　四是，能舒松懈减压，尤其是在水边，东谈主们不错感受到大天然的宁静和好意思好，从而减轻压力，改善热诚。

　　另外，陈志林还默示，心理学中有个“假性自体”的说法，指的是有的儿童为了满足父母的需求，不断地发展出一个外壳，来修起外界，这是他们童年的糊口形态。这件事的代价即是，要压抑确实的需乞降念念法。当假性自体不断被奖励，这个外壳就冉冉替代了确实的我方，在成东谈主之后，不断地延续这种模式，这频频会导致内在的扯破和隐约感。

　　拿钓鱼来说，准备渔具，抛竿入水，不雅察鱼悠扬动，在鱼上钩的时候畛域躯壳，主宰鱼竿，最终收鱼入彀，这一系列的流程，是逻辑、申饬、嗅觉的齐全联接。

　　陈志林分析默示，这通盘流程里，东谈主的念念法不错通过本质不断地考据和反馈，最渊博的是，这是确实的我方和本质的平直斗争、互动，中间并莫得一个外壳进行破损，“这种开通和通透的嗅觉，频频有着疗愈的作用，用确实的我方去濒临外界，外界的回馈也直达内心。这是钓鱼会让东谈主上瘾的深层原因之一，即是在这么的流程中，生命是确实地存在和在世的。”

　　钓鱼为什么会发展到“上面”

　　“多变的酬赏”激发“省略情趣上瘾”

　　陈志林默示，成年东谈主把钓鱼算作爱好，跟未成年东谈主千里迷于电子游戏相似，皆是对省略情趣上瘾。

　　具体分析来看，省略情趣上瘾是东谈主性的一面，许多文娱步履皆包含省略情趣的基自身分。在演义创作中，省略情趣叫悬念；在剧情类短视频创作中，省略情趣叫回转；电子游戏不错说是省略情趣的集大成者，不仅体当前游戏赢输的省略情趣，在玩家激励机制野心上也体现得长篇大论，这在居品野心上有个说法——“多变的酬赏”，“而钓鱼亦然如斯充满省略情趣，有莫得鱼、大鱼如故小鱼，皆省略情。”

　　通盘省略情趣上瘾皆有一个共性：即刻满足或落差。陈志林默示，“即刻”是指效果立时就能出来，有莫得鱼、游戏赢输，皆是立时就出来的效果，不需要等。另外，在游戏中，玩家预期天然是念念赢，效果赢了就满足，应许了再来一把；效果输了就不爽，不宁肯就重开一局……是以岂论游戏赢输，上瘾的玩家皆会持续下去，对钓鱼来说，有鱼咬钩就满足，长时期没动静就有落差；竿子抽起来，鱼大了就应许，鱼小了就有落差。

　　同期，心理学也合计，那些能够让你得回非常、加倍或超乎寻常快乐的行径，皆容易使东谈主上瘾。一朝这个东谈主在生活、职责或情感中遭受了压力，他们就更热闹过问到钓鱼、玩游戏这些让他们上瘾的事情中去，不错使他们得回心理上的抚慰与建立感。

　　另外，针对有些东谈主钓鱼是为了闪避生活，包括职责压力、生活压力、家庭矛盾等情况，陈志林默示，有些男东谈主遭受了烦苦衷不肯意倾吐，仅仅藏在心里，他们更容易进入“心思的洞穴期”，即是说，他们需要一个安平稳静的环境，放空我方，什么也不念念。而钓鱼就容易被男东谈主当成弯曲负面心思，寻求心理委托的“爱重”。况且，与其他失业通顺比较，钓鱼还有独到的一面，举例钓鱼不需要论资排辈，而只需要多少许气运。

　　奈何防千里迷呢

　　与“瘾”开发更舒畅的关系

　　天然健康的生活模式是惨酷世界多去通顺失业，多多走进大天然，但看到许多千里迷钓鱼的局势后，也有网友指出，任何事物，要是达到了千里醉的地步，那就不是单纯的可爱了，而是“爱鹤失众”了。

　　对此陈志林合计，东谈主的自我解析方面存在着毛糙性、纵欲性和感官性。许多时候，东谈主不得已要对我方进行管制和管制，在治理上，要学会作念蔓延拓展，而不仅仅单纯止停和残忍断根，应该拓展增项，缓缓弯曲。

　　告成的戒瘾不是让“瘾”成为一个禁忌，而是和“瘾”开发一种更舒畅的关系。禁忌毫不是解放，信得过的解放是：“瘾”不再畛域你，一件事作念与不作念，由我方的意识言语。

　　拿钓鱼来说，它仅仅生活中的文娱，家东谈主、亲东谈主才是咱们依靠和追溯的对象，这是靠个东谈主相识的戒钓步履，也即是说，从正确的角度去看待两者的轻重，调通盘东谈主重点，窜改对生活的派头和不雅点，把渊博的放首位，把文娱放在末尾。（扬子晚报）